Hei sinulle Sunnuntaihin.
Se oli taasen kauppa perjantaina ja tämmöiset tarttui matkaan. Ruokalistaan pääsi ilta/välipala juttuihin aivan ihanaa herkkua, nimittäin Mansikkakakku! Meille meinaan tulee huomenna 10 kg mansikkaa, niin siitä sitten kakkua leipomaan ja pakkaseen saadaan täytettä myös.
Ruokalista:
- Juusto-Paprikakastike ja kierrepasta
- Appelsiinibroilerkastike
- Peruna-Porkkanakeitto
- Tonnikala-pastavuoka
- Broilerkeitto
- Ranut ja nakit =) Hah, roskaruokaa
- Nyhtöpossu, salaatti ja patongit (tod. näk, tehdään siis nyhtöpossupatonkeja)
Väli/ iltapaloja
- Mansikkasmoothie, kasviksia
- Dippikasvikset, ruisleipäset
- Mansikkakakku
- Perunarieskat ja munavoi
- Herukkarahka
- Haudutettu puuro ja marjat
- Sämpylät ja paprika
- Herukkapiirakka
Vaikka minulla onkin paljon liikuntaa viikossa ja teen tämmöistä elämäntapamuutos juttua, niin silti en todellakaan kieltäydy mistään ruuasta. Syön sen 5-6 ateriaa päivässä ja aion myös sitä kakkua syödä =) En moiti itseäni, en kieltäydy tms. vaan ihan perus arkiruokaa, välillä herkutellen. Paljon kasviksia ja ruokaa ihan kuten kuuluu, nälän mukaisesti.
En ole mikään vähärasvaisten puolestapuhuja, mutta ostin testiin 5% Kadet juuston ja voin sanoa, että oli muuten hyvän makuinen, vaikka olikin väriltään kermajuustoa PALJON hailakampi (siivusta kuultaa läpi). Eli jos sinulla on tapana syödä paljon juustoa, niin ei huono vaihtoehto tuo mainitsemani kevytjuusto.
Punaherukat on tänävuonna aika aikasessa, keräsimme tänään lasten kanssa pakkaseen jo jonkin verran näitä herkkumarjoja. Kivaa viikkoa sinulle, joko olet marjoja pakkaseen kerinnyt keräämään/ostamaan tai saamaan?.
Minut löytää instasta täältä: @lastenjahellan
Edellinen postaukseni oli treeneistä ja mitä konkreettisesti viikon aikana liikunnallisesti teen, joten jos jäi välistä, niin kurkkaa ihmeessä sekin =) Inspiraatiota tuomaan tai ihan kurkkimismielessä vaan =)
Kommentit
Lähetä kommentti
Kommentti ilahduttaa aina:)